F. J. Wiedemanni 15A, Haapsalu, Lääne maakond, Eesti

Ava asukoht kaardil

Avatud:
September-mai.
E-R: 08-21.45, L-P 12-17.45
Juuni-august. E-R: 12-20
Riigipühadel oleme suletud! Päev enne pühi sulgeme kell 18. Koolivaheaegadel avame kell 12.

Alates 3.03 kehtivad  jõusaalides täiendavad piirangud.

  • Ühe külastuse pikkus maksimaalselt 1,5 tundi.
  • Jõusaalis saab korraga viibida kuni 8 inimest, kardiosaalis 4 inimest.
  • Teiste külastajatega tuleb hoida vahemaad. Ka treenides kehtib 2+2 reegel. Palume mitte treenida kõrvuti tenažööridel, et kõigil oleks võimalik hoida vahemaad.
  • Peale kasutamist puhasta seadmed saalis olevate vahenditega.
  • Spordikeskuse avalikes ruumides peab kandma maski. Maski tuleb kanda ka garderoobi ja treeningsaali vahel liikudes.
  • Haigusnähtude, hingamisraskuste või astma korral püsi kodus.

Enne trenni tulekut on võimalik ette helistada administraatorile (tel. 4735140) ning küsida üle, kui palju inimesi hetkeseisuga juba jõusaalis on.  Võimalusel vali jõusaali külastuseks hommikune või päevane aeg.

 

Spordiklubi Hantel

Spordiklubi Hantel on sisustatud nii, et seda oleks võimalikult lihtne ja arusaadav kasutada. Klubi koosneb kahest eraldi saalist - peamiselt plokksüsteemidest koosnevast jõusaalist ning eraldiseisvast kardiosaalist. 

Jõusaali osas on kasutusel peamiselt plokksüsteemid, sest erinevalt traditsioonilistest vabadest raskustest on ploki puhul kliendil väga lihtne omandada harjutuse õige sooritus, kuna käte, jalgade, selja jne asend on juba fikseeritud ning sellega kaasnevalt praktiliselt puudub oht ennast läbi vale soorituse vigastada. Lisaks on pinkide juures harjutuse õiget sooritust nõustavad pildid, mis teevad uuele kliendile asja veel lihtsamaks. Raskusploki miiinimumkaal algab 5kg ning tõuseb teatud pinkidel kuni 200kg. 

Lisaks plokkseadmetele on väiksem saali osa ka “vabade raskuste“ kasutajatele. Seal on olemas kangid, kettad ja hantlid ka kõige nõudlikumale kasutajale.

Spordihoone 2. korrusel on avatud eraldi spetsiaalne kardiosaal, kus on erinevad seadmed igasuguse vajadusega kliendile - jooksurajad, ellipsid, spinnirattad, velotrenažöörid, seljatoega velotrenažöörid ning sõudeergomeeter. 

Spordiklubi ootab lisaks teadlikule hattastajale spordisaali ka täiesti uut sihtgruppi –neid kliente, kes pole varem julgenud spordisaali tulla.

Kohtmiseni trennis!


Hinnad

  • Pääse 4 €
  • 10-korra pilet 32 €
  • Kuupilet 35 €
  • Pääse õpilasele 3 €
  • 10-korra pilet õpilasele 22 €
  • Kuupilet õpilasele 25 €
  • Kardiosaali pääse 2 €

 

* 10-korra pilet kehtib 60 ja kuupilet 30 kalendripäeva, peale seda kustuvad andmebaasist automaatselt.
* Sooduspilet kehtib kuni 23 aastastele (üli)õpilastele. Sooduspileti ostmisel tuleb esitada õpilaspilet.
* 10-korra- ning kuupiletid kehtivad vaid selle omanikule isikut tõendava dokumendi alusel. 
* Jõusaali külastuskord kestab maksimaalselt 3 tundi.
* Jõusaali võivad kasutada isikud alates 14. eluaastast. 
* 12-14-aastased isikud kasutavad jõusaali vaid koos täisealise vastutava isikuga. 
* Alla 12-aastastel isikutel ei ole lubatud jõusaali ega kardiosaali kasutada.
* Haiguse või muu põhjuse tõttu ei pikendata kliendikaarte tagantjärgi. Kliendikaardi saab panna puhkusele ja nende päevade võrra pikendada alates pikendamise soovi teatamise päevast.
 

SportID

Meil on häid uudiseid Stebby(SportID) kasutajatele. Nüüd on meie klubil ka Stebby integratsioon. Stebby kasutajad - olete oodatud!
Ettevõtted, kes oma töötajate sportimiseks Stebby teenuseid veel ei kasuta - soovitame teil tutvuda väga mugava ja paindliku teenusega -https://stebby.eu/et/ettevottele/

 

Vaata ka - Spordiklubi Hantel Facebooki lehte